Test de condition physique avec SensFloor® Gait

Comment convaincre les patients en cours de réhabilitation auxquels le médecin a prescrit des cours de reconditionnement physique de poursuivre par la suite leur entraînement de manière régulière ? La plupart des patients en réhabilitation suivent les heures de cours prescrites, mais sont difficiles à acquérir en tant que clients dans le centre sportif à plus long terme.

Stefanie Strelzyk, responsable du studio de fitness Body Up Med à Munich, souhaitait changer cela. Son idée : prouver à ces patients en rééducation le bénéfice d’un entraînement régulier par le biais de la visualisation de leur schéma de marche. Au cours d’une phase d’essai de plusieurs semaines, le studio a enregistré la démarche des sujets âgés de 20 à 90 ans au cours de divers exercices test et a développé un plan d’entraînement spécialement adapté à partir de ce modèle. Un groupe témoin s’entraînait de manière habituelle.

Après 6 semaines d’entraînement, le schéma de marche fut de nouveau enregistré et analysé. De nettes améliorations ont pu être constatées par le personnel du studio et les participants eux-mêmes. En effet, les patients effectuaient les exercices test à une vitesse plus élevée et de façon beaucoup plus uniforme. Ceci constituait une preuve évidente des effets positifs de l’entraînement physique sur la force musculaire et la stabilité.

Stefanie Strelzyk, responsable de Body Up Med, est enthousiaste : « Avant tout, nous avons pu montrer à nos clients en rééducation à quel point l’entraînement ciblé de la musculation sur équipement sportif leur est profitable. Certains participants continuent désormais à s’entraîner sur les machines en supplément des leçons de groupe prescrites et ont opté pour une adhésion long-terme au studio ».